Tanz-wieder-mal
Zwischen Kopf und Füßen eines jeden Menschen liegen Milliarden Meilen unerforschter Wildnis.
Gabrielle Roth
Möchtest Du Dich gelassener, entspannter und humorvoller fühlen?
Unser Körper ist ein Wunder und möchte wie ein Wunder behandelt werden. Er hat Geschichten gespeichert, die uns manchmal hindern, unsere Kraft und Freude wirklich zu leben. Wenn wir gut mit unserem Körper verbunden sind, kann ungeahnte Lebensfreude, Kreativität und Inspiration erwachen.
Wir beginnen die Stunde mit Atmen- und Körperübungen, schulen unsere Aufrichtung über Beckenbodenbewusstsein und finden dank meditativen Bewegungsabläufen unseren Platz im Kreis. Mittels achtsam geführter Anleitung wirst Du Deinen ganz persönlichen Tanz entfalten, in Deine Gefühlswelt eintauchen und diese zum Ausdruck bringen.
ABAT am Dienstag
(Atmung, Beckenboden, Achtsamkeit, Tanz)
8.30 - 9.30 Uhr
10er Abo 290
Semesterabo 490
TanzMal in den Freitagabend
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19 - 21 Uhr
CHF 60
2 Abende CHF 90
3 Abende CHF 130
4 Abende CHF 160
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Ich freue mich auf Dich!
Das schrieb Rebecca, 35-jährig:
Liebe Michéle, die Stunde am Freitag Morgen ist mir sehr wichtig. Es ist Platz, Zeit und Raum um mich auszudrücken in Form von Körperarbeit. Ich bin seit ich zu dir komm einfach viel bewusster und selbstbewusster.."
Das sagte Marina, 49-jährig:
"die freitagmorgen-stunde ist für mich ein bereichernder start in den tag. ich schätze den geschützen raum für begegnung und um neues ausprobieren zu dürfen, um es dann in den alltag zu bringen."
Das schrieb Antonia, 30-jährig:
"Herzlichen Dank für den wunderbar inspirierenden Abend mit Tanzen und Malen – mein Bild wirkt bei mir echt schön nach und ist kraftvoll für mein aktueller Weg – eine grosse Unterstützung!"
„Wir tanzen zum Lachen, wir tanzen für die Tränen, wir tanzen für Wahnsinn, wir tanzen für Ängste, wir tanzen für Hoffnungen, wir tanzen für Schreie, wir sind die Tänzer, wir schaffen die Träume.“
Albert Einstein
Michèle Maruna Pête
RAUM FÜR VERBINDUNG & Entwicklung
Wallenbachstrasse 30
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