Angebot
Körperorientierte Prozessbegleitung
Möchtest Du Dich in Deinem Körper lebendig und geborgen fühlen? Möchtest Du selbstbewusster und mit mehr Klarheit durchs Leben gehen? Bist Du bereit, Deinen Schmerz/Dein Trauma anzuschauen und Verantwortung dafür zu übernehmen?
Begleitung für Kinder & Jugendliche
Hat Dein Kind schon länger Stress in der Schule, mit Dir oder mit Freunden? Schläft es schlecht oder leidet es unter unerklärlichen Symptomen?
Spricht es nicht gerne über Probleme und Du spürst, dass es Unterstützung braucht?
Körperorientierte Therapie für junge Frauen
Frau werden ist nicht einfach. Der Körper verändert sich in der Pubertät, die Beziehung zu den Eltern, Geschwister, Freunden wandelt sich. Manchmal ist es echt schwierig, sich in dieser Welt zurecht zu finden!
Atmung, Bewegung, Aufrichtung
für Frauen in jedem Alter
ABA, das sanfte und effiziente Gruppen-Training. Bewusstes Atmen und das Stärken des Beckenbodens schenkt uns eine entspannte Aufrichtung. Bei trockenem Wetter auf der schönen Terasse!
Jahrestraining Frausein
Sehnst Du Dich nach einem Raum, in dem Du in Deiner Entfaltung unterstützt wirst? Ein Raum der Dich nährt und inspiriert? In unserem Frauenkreis kannst Du Dich entspannen, Dich reflektieren und stärken...
Tanz-wieder-mal
Für alle Frauen, die (nicht) gerne tanzen und ihren Tanz (wieder) entdecken oder entwicklen möchten. Achtsam angeleitete Bewegung und freier Tanz schenkt dem Innenleben Ausdruck und stärkt den Körper und die Persönlichkeit.
Jahrestraining Mutterkraft
Mutterkraft - Sonntag
Mütter brauchen Insel-Tag wo sie unter sich sind. Einen konkurenzfreien, nährenden Raum, der sie in ihrer anspruchsvollen Aufgabe als Mutter unterstützt. Entspannte Mütter, entspannte Kinder!
Meitli - Mama - Sonntag
Mutter-Tochter-Zeit stärkt die Beziehung zueinander und zum eigenen Frausein. Ein Kreis von Mädchen und Frauen bringt Leichtigkeit und Tiefe in diese besondere Beziehung. Mädchen brauchen positive weibliche Vorbilder!
